새벽러닝 60일, 마음이 먼저 달라지다
새벽 공기를 가르며 달린 지 어느덧 60일이 넘었다.
몸이 가벼워지고 체력이 붙는 건 당연한 결과였지만,
요즘 들어 주변 사람들이 내 얼굴빛이 달라졌다고 말할 때마다
나는 그 변화가 몸보다 마음에서 먼저 시작된 것임을 느낀다.
처음 달리기를 시작했을 때, 나는 거의 바닥이었다.
의욕도, 자신감도 없었고 하루를 버티는 일조차 벅찼다.
그저 살아내기 위해 억지로 움직이던 시기였다.
하지만 하루, 이틀, 그리고 한 주가 지나면서
달리기 후에 밀려드는 묘한 안정감과
“그래, 나도 할 수 있구나” 하는 작지만 확실한 확신이 생겼다.
어쩔 수 없다에서 할 수 있다로 바뀌는 이 작은 전환이
내 삶 전체의 리듬을 바꾸기 시작했다.
러닝화가 닳을수록 나도 함께 단단해졌다.
땀으로 쌓아올린 변화는 누가 빼앗을 수도, 단숨에 사라질 수도 없다.
그건 내 안에 새겨진, 물리적인 근육이자 정신의 근력이다.
매일 조금씩 전진하며 내가 얼마나 달라질 수 있는지를
눈으로, 몸으로 확인하고 있다.
이제 남은 40일, 100일의 완성을 향해 달려간다.
마지막 날의 나는 어떤 표정을 짓고 있을까?
그땐 더 멀리, 더 오래 달릴 수 있을 것이다.
그리고 그때쯤이면 스스로를 믿고 다시 달릴 줄 아는 내가 되어 있을 거다.

